Ağızda biriken ziyanlı bakteriler kalp damarlarını olumsuz etkileyerek önemli sıhhat sıkıntılarına neden olabilir…
Ağız sıhhati ve kalp sıhhati ortasında beklenenden çok daha güçlü bir bağ bulunmaktadır. Uzun yıllardır yapılan bilimsel çalışmalar, ağızda biriken bakterilerin ve diş eti iltihaplarının yalnızca dişleri değil, kalp damarlarını da etkileyerek önemli sıhhat meselelerine yol açabileceğini ortaya koymaktadır.
Günümüzde bu alaka, sıhhat uzmanlarının değerle vurguladığı mevzular ortasında yer almaktadır.
DİŞ FIRÇALAMA SIKLIĞI KALP HASTALIKLARI RİSKİNİ AZALTIYOR
Özellikle diş fırçalama sıklığı, ağızda biriken ziyanlı bakterilerin denetim altına alınması ve kalp hastalıkları riskinin azaltılması açısından kritik bir faktördür.
DİŞ FIRÇALAMA SIKLIĞININ KALP SIHHATİ ÜZERİNDEKİ ETKİSİ
AĞIZDA BİRİKEN BAKTERİLERİN KALBE ETKİSİ
Ağızda bulunan bakteriler, diş fırçalanmadığında süratle çoğalarak diş eti iltihabına neden olur. Bu iltihap sadece ağızda kalmaz, kan yoluyla bedene yayılır ve kalp damarlarına ziyan verebilir.
Uzun müddet devam eden bu durum, damarların iç yüzeyinde plak birikimine ve sertleşmeye yol açar. Plaklar, damarların daralmasına ve kan akışının engellenmesine sebep olur.
DÜZENLİ DİŞ FIRÇALAMANIN ÖNEMİ
Bilimsel araştırmalar, günde en az iki sefer sistemli diş fırçalamanın ağızda bakteri birikimini önlemede ve diş eti iltihabını engellemede tesirli olduğunu göstermektedir.
Düzenli fırçalama, kalp hastalıkları riskini azaltmada kıymetli bir rol oynar.
KALP SIHHATİ VE AĞIZ HİJYENİ ORTASINDAKİ TEMAS
1. İltihaplanma: Diş eti iltihabı, bedende daima bir inflamasyon yaratır. Bu kronik iltihap, kalp damarlarının sıhhatini olumsuz tesirler.
2. Bakterilerin kana karışması: Ağızdaki ziyanlı bakteriler, diş eti hastalıkları nedeniyle kan dolanımına karışabilir. Bu durum kalp kapakçıkları ve damar duvarlarında iltihaplanma riskini artırır.
3. Damar sertliği: Daima iltihap ve bakterilerin tesiriyle damarlar sertleşir, bu da kalp damar hastalıklarının gelişimine taban hazırlar.
KALP SIHHATİ İÇİN AĞIZ BAKIMINDA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
1. Günde iki sefer diş fırçalamak: Sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan evvel dişlerin tüm yüzeylerini gerçek teknikle fırçalamak kaidedir.
2. Diş ipi kullanımı: Diş fırçasının ulaşamadığı bölgelerdeki bakteri plağını temizlemek için diş ipi kullanımı kıymetlidir.
3. Tertipli diş doktoru denetimi: En az altı ayda bir diş tabibine giderek ağız sıhhatini denetim ettirmek gerekir.
4. Sağlıklı beslenme ve sigara kullanımından kaçınma: Şekerli besinlerin tüketimini azaltmak ve sigaradan uzak durmak, hem ağız hem de kalp sıhhati için gereklidir.
News
