Bu alışkanlıklardan ve beslenme hallerinden uzak durun: Gırtlak kanserini tetikliyor
Yaşam stili kanseri etkileyen en kıymetli faktörlerden biri…
Gırtlak kanseri, ses tellerinin bulunduğu gırtlak bölgesinde başlayan bir kanser cinsidir ve bilhassa yetişkinlerde görülüyor.
Bu kanserin gelişiminde ömür stili ve beslenme alışkanlıkları büyük rol oynuyor.
VİRAL ENFEKSİYONLAR DA KANSERE YER HAZIRLIYOR
Sigara ve alkol tüketimi, düşük vitamin ve mineral alımı, işlenmiş besinlerin fazla tüketimi üzere faktörler hücre sıhhatini bozuyor ve kanser riskini artırıyor.
Ayrıca kimi viral enfeksiyonlar ve mide asidi reflüsü de gırtlak dokularına ziyan vererek kansere taban hazırlayabiliyor.
SİGARA VE ALKOL KULLANIMI
Sigara, gırtlak hücrelerinde direkt hasar oluşturarak kansere yol açabiliyor. Tütün dumanındaki kimyasallar DNA’da değişikliklere neden oluyor ve hücrelerin denetimsiz çoğalmasını tetikliyor.
Alkol ise gırtlak hücrelerini tahriş ederek kanser gelişimini hızlandırıyor. Bilhassa sigara ve alkolü birlikte kullanan bireylerde risk çok daha yüksek oluyor.
Uzun müddetli ve sistemli alkol kullanımı, kanser oluşum mümkünlüğünü bariz biçimde artırıyor.
BESLENME DÜZENİ
Az ölçüde meyve ve zerzevat tüketimi, antioksidan eksikliğine yol açar ve bedenin kanserle gayret yeteneğini azaltır.
İşlenmiş besinler, kırmızı et ve yüksek yağlı yiyecekler ise inflamasyonu artırarak hücre yapısını bozuyor ve gırtlak kanseri riskini yükseltir.
Sağlıklı bir beslenme sistemini oluşturmak, vitamin, mineral ve lif açısından varlıklı besinlerle kanser riskini azaltıyor.
REFLÜ
Mide asidinin yemek borusuna geri kaçması, gırtlak dokularını tahriş ediyor. Daima maruz kalınan asit, hücrelerde hasar oluşturarak uzun vadede kanser gelişimini tetikliyor.
Reflü şikayeti olan şahısların nizamlı denetim ve beslenme tertibine dikkat etmesi kıymet taşıyor.
HPV ENFEKSİYONU
İnsan papillomavirüsü (HPV), gırtlak kanseri riskini artırabiliyor. Bilhassa HPV 16 ve 18 çeşitleri, gırtlak dokularında değişikliklere yol açarak kansere taban hazırlıyor.
HPV aşısı ve korunma yolları, bu riski azaltmak için tesirli yollar ortasında yer alıyor.
News