Ayrana 1 kaşık atın, tansiyonda sabit kalın…

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Yazın gelişiyle birlikte sıcak hava yalnızca terletmekle kalmıyor, birebir vakitte bedenin istikrarını de alt üst ediyor.

Özellikle gün ortasında bastıran nemle birlikte baş ağrısı, halsizlik ve tansiyon dalgalanmaları birçok kişinin ortak şikayeti haline geliyor.

Böyle vakitlerde serinleten bir içecek arayışı başlıyor lakin birçok seçenek ya süreksiz rahatlama sunuyor ya da bedeni daha da yoruyor.

Tam da bu noktada, klasik ayranın ferahlığını çağdaş bir dokunuşla birleştiren bir alternatif öne çıkıyor.

FESLEĞENLİ AYRAN

Fesleğen, yalnızca yemeklere aroma katmakla kalmaz; birebir vakitte güçlü antioksidan tesiri, sindirimi desteklemesi ve tansiyonu dengeleme özelliğiyle de bilinir.

Ayran ise yoğurdun probiyotik yapısı sayesinde sindirim sistemini desteklerken, içerdiği elektrolitlerle beden istikrarını korur.

Bu iki güçlü bileşenin bir ortaya gelmesiyle oluşan fesleğenli ayran, bilhassa sıcak günlerde:

Susuzluğunuzu giderir,

Terlemeyle kaybedilen mineralleri geri kazandırır,

Kan basıncını düzenleyerek yüksek tansiyonu dengelemeye yardımcı olur,

Ferahlatıcı tesiriyle serinlik hissi yaratır.